睡眠癱瘓癥怎么治療會(huì)比較好？

睡眠癱瘓癥一般是無法進(jìn)行治療的，這是屬于自己的心理障礙的一種疾病，是可以通過心理上的調(diào)節(jié)進(jìn)行緩解的，同時(shí)進(jìn)行一些中醫(yī)上的針灸按摩的方式進(jìn)行舒緩的話效果也是比較好的。同時(shí)需要注意自己現(xiàn)在需要一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)進(jìn)行身體的緩解工作，這樣的話不僅僅是對(duì)健康有好處的，而且對(duì)于自己的心理壓力的問題也是可以得到比較好的紓解的作用，也要注意合理搭配自己的飲食。