舌頭發(fā)干是什么原因引起的,該如何緩解?

關(guān)鍵詞:口干舌干怎么回事怎么辦治療措

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 你出現(xiàn)舌頭發(fā)干和上火有關(guān),特別是到了天氣比較干燥的季節(jié),不但空氣干燥我們身體缺水也會(huì)加重上火。所以平時(shí)你應(yīng)該多補(bǔ)水,每天最好喝八杯白開水,除此之外飲食方面也需要注意,多吃一些清淡的食物,比如說當(dāng)季新鮮的水果和蔬菜,同時(shí)還要避免吃辛辣、油膩容易上火的食物。除了這些該可以去正規(guī)的藥房購買一些潤(rùn)喉片,每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)暮?,保持口腔濕?rùn)。

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