對(duì)于孕婦來說,多吃一些種類不一樣的食物不論是對(duì)自身還是對(duì)小寶寶的健康都有好處。不過,也不能什么都吃,比如馬齒莧,就是我們平時(shí)說的馬齒菜,學(xué)名也叫五行草,這種植物含有很多種營(yíng)養(yǎng)元素,包括蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、鐵、鈣等等,不光農(nóng)村百姓愛吃,城市里面的人也越來越喜歡這種食物。但是,對(duì)于孕婦來說,馬齒莧本身就是寒性食物,對(duì)孕婦的身體有不良影響,不建議吃。
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