首先我們要知道引起腳后跟脹痛的原因,如果是假性足跟痛,那么這時(shí)候起床的第一第二步是最痛了,那么我們就需要拍x光進(jìn)行檢查,我們可以在平時(shí)穿一些軟底的鞋子,注意腳部的保暖。如果你的脹痛跟濕熱有關(guān)的話,那么就需要服用一些清熱解毒的藥物,同時(shí)可以搭配一些利尿的藥物進(jìn)行服用,等這些癥狀消失了以后,然后腳后跟腫痛自然就會(huì)消失,在平時(shí)的生活中,盡量飲食清淡。
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