患有腦血管動脈硬化的人日常生活中要注意飲食的合理安排,平時的飲食要注意盡量控制膽固醇的攝取量,飲食宜清淡的,要少吃辛辣煎炸油膩燒烤之類的刺激性東西,同時也不能抽煙喝酒,要注意少吃一些生冷寒涼的東西,同時要合理的安排自己的作息時間,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,同時要注意身體的鍛煉,適當(dāng)?shù)娜敉膺M(jìn)行一些戶外的活動有利于身體素質(zhì)的提高,同時也能夠增強(qiáng)身體的免疫力。
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