老中醫(yī)減肥秘方是什么？

我從小時(shí)候開(kāi)始就特別討厭用節(jié)食和運(yùn)動(dòng)的方法，然后媽媽帶我去看了一下中醫(yī)，然后我感覺(jué)自己的體重有所下降，老中醫(yī)的減肥秘方是什么？

中醫(yī)的減肥秘方都是通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理你的身體，是你身體的一些浮腫和水腫的情況消失，達(dá)到減輕體重的目的，但是這都不是最健康的減肥方法，如果一味的依賴藥物和醫(yī)學(xué)進(jìn)行減肥的話并不會(huì)對(duì)你的身體有好處，所以你還是要通過(guò)節(jié)食和運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)進(jìn)行減肥，就算你不喜歡解釋，也要做一些運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就算不用來(lái)減肥，也對(duì)身體有很大的好處，至少可以提高你的身體的免疫力和抵抗力。