很多女性到了一定的年齡就會出現(xiàn)皮膚松弛的現(xiàn)象,這是因?yàn)殡S著年齡的增加皮膚新陳代謝的速度變慢,還有平常生活中不良的作息規(guī)律和飲食習(xí)慣,平時(shí)又不注意保養(yǎng),外界環(huán)境的影響導(dǎo)致皮膚松弛。平時(shí)要多補(bǔ)充水分,多吃一些高鈣高蛋白的食物補(bǔ)充營養(yǎng),多吃一些豬蹄補(bǔ)充膠原蛋白促進(jìn)皮膚的新陳代謝,平時(shí)外出做好防護(hù)措施,多吃蔬菜和水果補(bǔ)充營養(yǎng)元素。
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