問(wèn)

身上肉松弛怎么辦比較好呢?

關(guān)鍵詞:皮膚松弛治療方法緩解方法如何緩解

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我身上的肉特別的松,摸上去特別的亂,一塊肉可以拽很遠(yuǎn),有的時(shí)候覺(jué)得特別的惡心,看上去也不好,身上的肉松弛怎么辦呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    首先要注意加強(qiáng)鍛煉,制定一系列的鍛煉計(jì)劃,放起來(lái)開(kāi)始跑步,中午去健身房鍛煉,晚上在房間里可以做俯臥撐,大概鍛煉幾個(gè)月,就會(huì)有明顯的變化,不能半途而廢,鍛煉不僅可以增強(qiáng)體質(zhì),還可以改善皮膚狀況,平時(shí)飲食也要注意調(diào)理。如果病情比較嚴(yán)重,可以去醫(yī)院注射治療,及時(shí)緩解體內(nèi)激素問(wèn)題,補(bǔ)充體內(nèi)膠原蛋白。

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