運(yùn)動(dòng)不出汗到底是什么原因

關(guān)鍵詞:不出汗鍛煉誘因怎么回事

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 所說的這個(gè)運(yùn)動(dòng)過后不出汗的情況,是非常的常見的,一般的來說就是屬于先天性的汗腺發(fā)育不良或者是缺乏了部分的汗腺,這就導(dǎo)致了自己運(yùn)動(dòng)過后不出汗的情況。有的時(shí)候還有出現(xiàn)全身性的不出汗現(xiàn)象。所以還是建議平時(shí)的時(shí)候多補(bǔ)充一點(diǎn)維生素A,這樣有助于恢復(fù)出汗,平時(shí)日常生活中,多喝點(diǎn)綠豆白糖白米熬的粥,有助于汗腺的恢復(fù)。

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