我身體有點(diǎn)不舒服,就去家旁邊的中醫(yī)調(diào)理館做了個(gè)背部刮痧,看起來(lái)背后全是紅的也是蠻嚇人,想問(wèn)背部刮痧后注意事項(xiàng)有哪些?
小編解答
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:刮痧后人體毛孔會(huì)呈現(xiàn)張開(kāi)狀態(tài),與汗蒸后差不多,因此刮痧后半小時(shí)內(nèi)不宜洗澡。通常在刮完后喝一杯熱水暖一下身體,不僅可以促進(jìn)體內(nèi)廢物的排出,還可以加快人體的新陳代謝。刮痧后通常要過(guò)一周才能進(jìn)行第二次刮痧。而且刮痧時(shí)不要只注意有沒(méi)有出砂。刮痧結(jié)束后要注意身體的保暖,不要受涼,要多穿點(diǎn)衣服。
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