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最近我去外面買東西的時候，買了一些杏鮑菇來吃，覺得味道很好，并且據(jù)說營養(yǎng)也不錯，請問杏鮑菇的營養(yǎng)價值及功效主要有哪些呢？
杏鮑菇含有十分豐富的營養(yǎng)成分，首先是含有豐富的蛋白質以及微量元素，尤其是含有鈣，鎂，銅等微量元素，尤其是對于人體的血脂和血壓的調節(jié)有著極好的幫助，對于血管有著極好的幫助。第二個是其中豐富的蛋白質，對于身體中的免疫機能有著極好的幫助，有助于形成身體中的抗體。第三個是杏鮑菇有助于胃酸的分泌，幫助促進食物的消化情況。
雨打芭蕉殘問#家中買了一些杏鮑菇，但是我只是吃過，沒有自己動手做過，請問，如果想要炒杏鮑菇是直接炒，還是先用水焯一下再炒呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：至于在炒杏鮑菇的
沒什么好說問#最近想在家里做一些杏鮑菇，只想知道做杏鮑菇的話，需要焯水嗎如果不焯水的話對于食材有影響嗎？就這樣直接食用的話會對身體有影響嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
守侯問#平時我和老公都不怎么在家里吃飯，明天正好禮拜天，我和老公晚上去超市買了點菜回來，準備明天二人世界，主要平時不怎么做飯，沒什么經(jīng)驗，在這里，我想了解一下炒
斷了魘夢問#前幾天在炒杏鮑菇的時候給里面放了一些雞蛋，但是朋友說雞蛋和杏鮑菇相克，真的嚇壞了，杏鮑菇到底和什么相克？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：杏鮑菇是很常見的一種蔬菜
愛生活愛他問#杏鮑菇我們每天都吃，但是我感覺自己做的沒有外面做的好吃，是我的廚藝還沒練到家嗎，感覺沒什么味道，應該怎樣炒杏鮑菇呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：杏鮑菇又名
雨打、芭蕉殘問#今天買了新鮮的杏鮑菇，想回家做炒菜，可是以前沒有做過，不知道做好了會不會好吃，還是學下怎么做，以免浪費食材。杏鮑菇怎么炒比較好吃？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現(xiàn)嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？