春季美容養(yǎng)顏的湯的話，首先要多喝一些具有殺菌效果的東西，春季是流行病毒最容易爆發(fā)的季節(jié)，所以需要多吃一些能夠殺菌的食物，因此在選擇糖類的時候可以適當(dāng)?shù)姆乓恍┥[蒜之類的，這樣可以有效的起到殺菌的效果，之后春季可以適當(dāng)?shù)某砸恍┹^為溫?zé)岬臇|西，比如吃一些紫菜蛋湯或者雞湯，偶爾的也可以燉一些紅棗湯，也能夠起到滋陰補腎養(yǎng)顏的效果，
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