最近晚上睡覺不停的咳嗽,十分的難受去看醫(yī)生說(shuō)是身體的肺火旺盛。要及時(shí)的清理費(fèi)我才能徹底的改善咳嗽。請(qǐng)問(wèn)大家在生活中有什么好的方法可以消除肺火呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:肺火旺盛在我們生活中是比較多見的,你先不用擔(dān)心,只要在生活中,在飲食上調(diào)理一下就可以有效的去除肺火。給你介紹兩種清肺火的湯,一種是雪耳蓮子百合排骨湯,把這幾種食材放在一起煮排骨湯喝,可以很好的清除體內(nèi)的廢物,另一種湯就是潤(rùn)肺銀耳羹,主要材料是銀耳,對(duì)身體祛除肺火有很好的作用。您不妨在生活中來(lái)選擇這樣的湯食,食用一段時(shí)間對(duì)清肺火有很好的功效。
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