孕婦胃酸過多吃什么好呢？

我已經(jīng)懷孕三個(gè)多月了，但是最近總是覺得胃部不舒服，是胃酸過多的原因，我也不知道我應(yīng)該吃些什么才能改善，孕婦胃酸過多吃什么好呢？

胃酸過多的孕媽媽們平時(shí)應(yīng)該多吃一些花生，花生的營養(yǎng)價(jià)值極其的豐富，而且花生中富含豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維以及維生素等，也不含有任何的酸性物質(zhì)。孕婦可以在空閑的時(shí)候食用一些花生當(dāng)做零食來吃，需要注意的是，不可以食用的過多，如果食用的過多的話，容易產(chǎn)生惡心的現(xiàn)象。在食用花生的時(shí)候最好食用煮熟了的花生，那類的花生一般效果都比較好。