灸關元有什么功效呢？

有時候我去美容院的時候會看到有人艾灸腹部，問了才知道他們是在艾灸關元穴，想知道灸關元對人體有什么好處呢？有什么功效呢？

關元穴是小腸所在的一個穴道，而小腸又是吸收營養(yǎng)的一個重要的器官，所以灸關元能夠很好的促進小腸的消化活動，增強小腸對一些營養(yǎng)物質的吸收，關元穴是一個很重藥的穴位，艾灸此穴位的時候可以使腹內的寒氣消散，對治療女性月經期間的一些腹痛，手腳冰涼，痛經會有很好的療效，還能治療女性的月經不調，堅持的灸關元穴，還能健康長壽，增強人的體質。