艾灸關(guān)元穴在寒露前后10天左右的早上或下午比較好,一般需要隔一天艾灸一次,因為下午和晚上時人體氣血較弱,不適合艾灸關(guān)元穴。
艾灸關(guān)元穴是通過利用艾柱或艾條燃燒過程中產(chǎn)生的熱能對關(guān)元穴產(chǎn)生刺激,能起到溫補下焦及止腹瀉和增強消化功能的作用,可以治療腎陽虛的癥狀,對于腎陽虛引發(fā)的遺精滑泄、精冷不孕、月經(jīng)不規(guī)律以及痛經(jīng)等,能起到很好的治療效果,另外,因為關(guān)元穴屬于小腸經(jīng),所以針灸關(guān)元穴還能改善慢性腹瀉以及小腸吸收能力差等癥狀。
在艾灸關(guān)元穴期間,可能會出現(xiàn)喉嚨干痛、口渴以及目赤頭痛等癥狀,這都屬于病邪化解過程中出現(xiàn)的正常生理現(xiàn)象,一般隨著病情的治愈,這些癥狀也會自行消失,如果癥狀比較嚴,也可以適量喝些溫開水緩解,或者遵醫(yī)囑服用中藥加味增液湯調(diào)理,另外,因為艾灸屬于溫熱的治療方法,所以有實熱或內(nèi)熱等癥狀的人盡量避免選擇艾灸,防止導致熱癥加重,還有就是腎陰虛的人不可以艾灸關(guān)元穴,否則可能會導致腎陰虛的癥狀變得更加嚴重。