如果是做瑜伽這樣的鍛煉的話,是有一定的排毒的效果的,尤其是可以改善身體內部的毒素的及時排出,甚至是對緩解一些毛孔堵塞的情況都是有很好的改善效果。聯(lián)系瑜伽的時候會讓身體更多的進行一些能量的代謝和轉化的,毛孔舒張毒素及時的排出。如果是化妝的話,毛孔舒張開的時候,就會讓很多的化妝品進入毛孔的,所以比較容易引起一些皮膚問題。平時應該注意適當?shù)谋3制つw干凈然后做瑜伽比較好。
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