都說(shuō)一白遮百丑,但是我的膚色比較暗,看起來(lái)總是臟臟的,所以我非常像讓自己的皮膚變得美白一些,請(qǐng)問(wèn),使用橘子汁可以美白嗎?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:想要美白皮膚,就要在平時(shí)多吃一些含有維生素C的水果,因?yàn)榫S生素C對(duì)黑色素的形成有一定的干擾作用,經(jīng)常食用或用維生素C的果汁敷臉,可以起到美白淡斑的作用。橘子所含的維生素C非常豐富,所以適當(dāng)?shù)某砸恍╅僮踊蛘叱茸又加忻腊椎男Ч?。但是吃了過(guò)量的維生素C,不但不能讓皮膚變白,還可能導(dǎo)致皮膚發(fā)黃,這也是橘子大量上市時(shí),有的人吃得過(guò)多,導(dǎo)致皮膚變黃,所以吃橘子一定要適量。
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