手機(jī)是當(dāng)下必不可缺的通訊工具,手機(jī)有一定的輻射,雖然不一定會導(dǎo)致腦部供血不足,但是容易引發(fā)頸椎病,而頸椎病會引發(fā)腦部供血不足,并且長時間的玩手機(jī)容易造成眼部疲勞,建議定期放下手機(jī),做一做眼部保健,活動活動頸椎,日常生活中也需要多做運(yùn)動,提高身體自身的免疫力,在飲食上合理搭配,營養(yǎng)均衡,保證充足的睡眠,手機(jī)不適宜放在距離腦袋太近的部位。
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