我每個月一到經(jīng)期就會經(jīng)痛,而且痛得受不了,媽媽說給我買了點當(dāng)歸煲湯喝,可是當(dāng)歸都是在月經(jīng)前后吃的,我現(xiàn)在來了月經(jīng)可以吃當(dāng)歸嗎?
當(dāng)歸是一種滋補(bǔ)的中藥材,本性溫良,味道甘甜,有著補(bǔ)血活血,以及潤腸通便的功效,比較適合痛經(jīng)的女性和產(chǎn)后的婦女,它可以幫助女性調(diào)經(jīng)止痛補(bǔ)血活血,雖然說一般當(dāng)歸的食用時間都是在月經(jīng)來臨之前或者是經(jīng)期過去之后,但其實在女性月經(jīng)期間也是可以吃的。而且一般都是將它煲湯喝或者是加入食物中制成藥膳,這樣當(dāng)歸的滋補(bǔ)作用才能夠達(dá)到最好。