我女朋友前幾天剛做了人流,身體不是很好,想給她做點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的東西,朋友給我說(shuō)可以做人參鴿子湯,還具有補(bǔ)血的作用,那么人參鴿子湯的功效都是有哪些呢?
人參鴿子湯是一個(gè)大補(bǔ)的食品,人參具有養(yǎng)血生津、健脾益肺的功效,而鴿子具有更高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,是一個(gè)含有高蛋白低脂肪的食物,比其他的肉類的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都高,而且所含有的蛋白質(zhì)中還有許多對(duì)人體特別有利的氨基酸,在人體中還比較容易消化。它所含有的脂肪是非常低的,所以是人們最理想的肉類。人參鴿子湯的作用雖然很好但是并不是所有的人搜適合喝的,要是剛做過(guò)人流的患者來(lái)說(shuō),只需要人參就好了,以免補(bǔ)得太多對(duì)身體也不好,另外要多注意休息。