我室友每天早上起來(lái),都會(huì)喝一些豆奶,而且是那種自己弄的,他說(shuō)這個(gè)對(duì)女人來(lái)說(shuō)很好,有很多的作用,我想要了解下女人喝豆奶有什么好處嗎?
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:女人喝豆奶對(duì)身體的內(nèi)分泌有很多好處,大豆中含有黃體酮等酮類(lèi)物質(zhì),它是從天然大豆中提取的一種生物活性素,它是人體中雌激素分子結(jié)構(gòu)非常相似的一種物質(zhì),可以和女性體內(nèi)的雌激素受體結(jié)合,起到一定的雙向調(diào)節(jié)作用,對(duì)雌激素激發(fā)的子宮內(nèi)膜有一定的影響,是維持妊娠所必需的物質(zhì)。豆奶有美容養(yǎng)顏,提高身體免疫力等多種功效,所以說(shuō)女性喝豆奶是有好處的,
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笑臉問(wèn)#我現(xiàn)在還在月子里,奶水不是很多,所以特別怕吃了會(huì)回奶的食物,這幾天婆婆天天燉的燙里面都有豆腐,不知道豆腐會(huì)不會(huì)回奶呢?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:豆腐不會(huì)有回奶
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