我的媽媽身體體質(zhì)一直都不是很好,我的給她買點(diǎn)保健品魚肝油來吃,但是她每天都會(huì)吃益生菌,所以我想問一下魚肝油和益生菌可以一起吃嗎?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:魚肝油是一種常見的保健品,是很多年輕人買給老年人的保健品之一,它具有促進(jìn)鈣吸收的作用,還能有效地提供人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),長(zhǎng)期食用可以起到一定的保健作用。益生菌是一種常見的調(diào)節(jié)腸胃的物質(zhì),一般的益生菌都會(huì)簡(jiǎn)單的存在于酸奶中,長(zhǎng)期喝酸奶可以有效的改善腸胃功能。益生菌和魚肝油這兩者之間沒有關(guān)系,也沒有禁忌,可以一起吃。
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