鵪鶉蛋的營養(yǎng)價值有什么
“平時我很喜歡鹵點東西吃，尤其是鵪鶉蛋。真的特別好吃。聽老人說，多吃鵪鶉蛋好處還不少呢。那鵪鶉蛋的營養(yǎng)價值都有什么呢？
2017-06-22 鵪鶉蛋
鵪鶉蛋營養(yǎng)價值
1個回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！鵪鶉蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白，不能吃太多。吃多了會導致蛋白質(zhì)攝入過量，不僅會能量過剩，還會給腎臟代謝帶來負擔。每天5個就可以的。
2017-06-22