八個月的小孩早餐吃什么比較好
“我家的寶寶現(xiàn)在已經(jīng)8個多月了,早餐有的時候我經(jīng)常會給寶寶做些小米粥,但是我覺得這樣飲食太單一了,但是我又擔(dān)心寶寶的腸胃不是所有的食物都能消化,我先了解下小八個月的小孩早餐吃什么比較好?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!只吃小米粥的確帶單一了,可以嘗試做菜粥,把肉剁成碎末,添加粥中,其他血豆腐、肝泥、肉糜、蝦仁絞碎都可以添加粥中,也可煮湯下細(xì)面條,做時放少量的花生油或香油,煮的做到細(xì)、軟、爛,寶寶容易消化,給寶寶添加果泥、果汁都可以,以寶寶能夠接受,不影響消化即可。這樣谷物、蛋白、維生素、礦物質(zhì)都不缺了。
2016-11-07