脾胃不好的人可以吃紫薯嗎
“我的脾胃一直不是特別的好，吃不對了就容易出現(xiàn)不消化的現(xiàn)象，今天看到家里蒸的紫薯，我想吃點有點會出現(xiàn)漲肚現(xiàn)象，我想知道脾胃不好的人可以吃紫薯嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
脾胃不好的人群，盡量少吃紫薯。雖然紫薯保健功效比較大，由于紫薯淀粉含量比較高，吃多了會引起肚脹腹脹。甚至會引起吐酸水現(xiàn)象，因此脾胃不好的人群，盡量少吃紫薯。
2018-01-09