春天就要喝胡蘿卜汁，和這些水果搭配很好喝！

相信榨汁機已經(jīng)成為了家家戶戶必備的一個家用電器了，現(xiàn)在的榨汁機在制作設(shè)計方面都非常巧妙，不僅僅榨汁的時候噪音小了，并且榨出來的果汁口感也會更加細膩。其實在春天的時候就適合我們大家多多補充維生素，所以建議大家多喝果蔬汁，把水果和蔬菜結(jié)合起來可以讓我們攝入的維生素更加均衡。其實在生活當中胡蘿卜汁是最為常見的一種蔬菜汁，和很多水果搭配也會有不錯的效果。今天小編想要跟大家介紹一下胡蘿卜汁和哪些水果搭配起來會有不一樣的口感，希望能夠讓大家愛上這些搭配方式。

一，橙子胡蘿卜汁。

如果我們大家對于營養(yǎng)學(xué)有一定的了解的話就會知道，其實各種各樣的食物根據(jù)顏色的區(qū)別，會有不同的營養(yǎng)價值，在生活當中最常見的色系就是紅色系包括番茄辣椒以及西瓜等等，另外包括綠色系，包括各種各樣的綠色蔬菜，還有就是比較常見的橙色系列。橙色系里面最典型的代表就是橙子和胡蘿卜，所以把這兩種食材搭配起來榨成汁，效果會更加明顯，最好把橙子鮮榨橙汁把胡蘿卜榨成胡蘿卜汁，然后再合在一起飲用，這樣的一杯橙子胡蘿卜汁味道酸酸甜甜的，并且可以美容養(yǎng)顏，淡化我們面部的色斑。

二，胡蘿卜苦瓜汁。

很多人聽到苦瓜就會感覺非常的難受，因為在我們大家的印象里面，苦瓜是一種非常難以下咽的食物，由于它的成分比較特殊，所以在吃的時候會有一股比較明顯的苦味。但是把胡蘿卜和苦瓜放在一起榨汁喝就能夠稍微降低苦瓜的苦味，并且這道飲品具有良好的清熱解暑排毒的功效，可以讓我們在夏天保持活力。

三，胡蘿卜蘋果汁。

蘋果是我們在生活當中最常見的一種水果，榨汁喝的口感也非常不錯，但是我們要注意蘋果是一種容易被氧化的水果，所以榨成的蘋果汁要盡快喝掉，否則的話顏色會變得非常難看，并且口感也會改變。要先把胡蘿卜榨成汁，然后再把蘋果榨成汁，混在一起，這種搭配有利于降低血壓，防止血管的硬化，維持血管的彈性。

四，胡蘿卜蜂蜜黃瓜汁。

胡蘿卜榨成汁再搭配上黃瓜和蜂蜜，口感會更加清新，黃瓜的口感是我們都知道的，的口味可以和胡蘿卜汁共同搭配，再加上蜂蜜淡淡的甜味，可以成為一道非常好喝的飲品。這款果蔬汁的最經(jīng)典的特點就是可以改善皮膚的粗糙狀況，尤其是在春節(jié)到來的時候，氣溫改變，我們皮膚容易干燥缺水，就應(yīng)該多喝胡蘿卜黃瓜汁。還有就是它可以避免牙齦發(fā)炎，保護我們的口腔健康。

胡蘿卜的顏色好看并且營養(yǎng)豐富，和很多水果蔬菜搭配起來制作出來的果蔬汁都有不錯的效果，所以大家應(yīng)該多多嘗試。

溫馨提示：

請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續(xù)的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。

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