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每逢佳節(jié)胖三斤,節(jié)后減肥大作戰(zhàn),把吃出來(lái)的瞟還回去
俗話說(shuō)“每逢佳節(jié)胖三斤,三斤不夠再三斤”這個(gè)說(shuō)法,想必放在春節(jié)前后的你應(yīng)該是不為過(guò)的,畢竟春節(jié)期間除了走親訪友,可不就剩下吃吃吃了。 節(jié)前和節(jié)后的你,是不是已經(jīng)翻...
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不管多嚴(yán)重的白發(fā),用這種樹(shù)葉洗頭后,都能自然黑潤(rùn)如墨汁
年紀(jì)輕輕的人,若長(zhǎng)了一頭白發(fā),看上去不美也不酷,這個(gè)時(shí)候很多人,想到的就是去理發(fā)店把頭發(fā)染了。其實(shí)很多化學(xué)成分的染發(fā)劑,對(duì)頭發(fā)的傷害很大。那么我們?cè)撛鯓又螛?biāo)又治本,從根源上讓...
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肺部“大救星”來(lái)了,常吸煙的人多吃這些食物,清肺化痰又止咳
肺部的“大救星”來(lái)了,常吸煙的人多吃這些食物,清肺化痰又止咳! 肺不好,容易感冒,痰多,羅漢果是潤(rùn)喉清肺化痰的“神仙果”,能解毒清熱,...
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被稱為“補(bǔ)鈣之王”的水果
說(shuō)到補(bǔ)鈣,大家一定都會(huì)想起骨頭湯。其實(shí)骨湯補(bǔ)鈣這個(gè)說(shuō)法在很早以前就分析出來(lái),其補(bǔ)鈣的成分含量偏低,骨里的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,對(duì)我們?nèi)梭w鈣的吸收并不特別強(qiáng)。 鈣果,它的種子有3重補(bǔ)鈣功效。被叫...
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飯后吃一個(gè)它,能排出大量致癌物!可惜很多人不知道!
其實(shí),飯后馬上吃水果在營(yíng)養(yǎng)學(xué)方面并不提倡。因?yàn)閺臓I(yíng)養(yǎng)學(xué)方面來(lái)說(shuō),水果與蔬菜最主要的區(qū)別就是含糖量,水果的含糖量明顯高于蔬菜。 吃飯時(shí)我...
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沒(méi)想到小小的洋蔥,還有這么多神奇功效
洋蔥是生活中很常見(jiàn)的蔬菜,由于吃完后嘴里的味久久不散,很多人都對(duì)洋蔥敬而遠(yuǎn)之。但是洋蔥的好處可不少呢,一個(gè)小小的洋蔥原來(lái)好處多多,還能抗衰老! 吃洋蔥的好處 ...
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4種水果讓你越吃越胖, 熱量超過(guò)大米飯! 想減肥的人一定要清楚
平均每天吃半斤水果,不僅能補(bǔ)充豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維,還能增加飽腹感,減少正餐的飯量,起到幫助減肥的作用??墒怯行┧麩崃亢芨?,接近甚至超過(guò)大米飯,這樣的水果吃半斤,...
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《舌尖3》被批誤導(dǎo)痛風(fēng)患者,痛風(fēng)患者什么該吃?
最近,《舌尖上的中國(guó)第三季》又被推上風(fēng)口浪尖,在第四集片中為痛風(fēng)父親煲雞湯的做法引起觀眾熱議,不少觀眾甚至是一些專家、醫(yī)生都認(rèn)為這一做法實(shí)在欠妥,很容易誤導(dǎo)痛風(fēng)患者。 ...
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春天是個(gè)減肥的好季節(jié)!這些方法你知道嗎
天氣轉(zhuǎn)暖,春天也悄悄來(lái)臨。積存了一個(gè)冬天的脂肪也藏不住啦,春天是減肥的好時(shí)候,下面小編就來(lái)教大家如何正確有效的甩掉脂肪。 一、多做戶外運(yùn)動(dòng) ...
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1分鐘自檢壽命!趕快來(lái)看一下你的預(yù)期壽命是多少
以下問(wèn)卷是美國(guó)的研究博士發(fā)明的“壽命計(jì)算器”。含概了影響壽命的全面內(nèi)容,大家可以嘗試做一下這份壽命檢測(cè)表。講究博士把男性的預(yù)期壽命定為86歲,女性為89歲。大家做以下問(wèn)卷...
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身體如果出現(xiàn)這些癥狀,馬上去醫(yī)院,等到患癌就晚了
手指也是身體心電圖,它時(shí)刻反映著你身體的康健狀態(tài)。要是你的手指呈現(xiàn)下面這4種癥狀,要多加警惕了,這代表著你的體內(nèi)毒素已經(jīng)很多了,趕緊排出去吧! ...
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在集市上碰見(jiàn)這種魚(yú),不管多便宜也不能買
就在前幾天,在湖南邵陽(yáng)市的一個(gè)農(nóng)村集市上,一個(gè)農(nóng)村大伯在叫賣,說(shuō)賣純野生魚(yú)了,便宜又好吃,出水還不到兩小時(shí)。 很多人都圍觀了過(guò)來(lái)看,仔...
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千萬(wàn)不要朝左邊睡,會(huì)壓迫心臟?養(yǎng)生專家終于說(shuō)出了真相
相信大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)這么一句話:“晚上千萬(wàn)不要朝左邊睡覺(jué),會(huì)壓破到心臟,對(duì)心臟的健康大不利。”所以,我們就只能是朝右邊睡覺(jué),這樣才不會(huì)對(duì)身體健康造成影響,可事實(shí)真的是這樣嗎? ...
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為什么上火后更容易感冒?上火引起的感冒如何治療?
春節(jié)期間每天都與大魚(yú)大肉、瓜子花生相伴,麻將撲克通宵打著,不分晝夜睡著。節(jié)后突然上班,很多人會(huì)出現(xiàn)嗓子疼、上火等癥狀,然后一不小心就感冒了。于是乎,我們反省,為什么上火之后總...
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睡前做好這3件事!能有效延緩衰老,讓自己的氣色更好
說(shuō)到衰老,這應(yīng)該是每個(gè)女孩子都會(huì)拒絕的吧?怎么才能抗衰老,這是每個(gè)女孩子都應(yīng)該考慮的事情!除了多護(hù)膚,多敷面膜之類的,一些小的生活習(xí)慣,也是很關(guān)鍵的呢! ...
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豬身上的毒全藏在這處,致癌率超高,你還敢吃?
1、豬肺中含有大量的細(xì)菌和病毒 豬肺作為豬的呼吸器官,也是一種空氣過(guò)濾器。 也會(huì)出現(xiàn)肺部疾病,肺泡中容易含有寄生蟲(chóng)、細(xì)菌和...
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什么血型的人最容易得癌癥?
相關(guān)調(diào)查研究顯示,男性的患病和術(shù)后康復(fù)會(huì)跟血型有密切的關(guān)系。根據(jù)走訪調(diào)查前列腺病人的康復(fù)情況顯示,O血型的病人康復(fù)情況較好,復(fù)發(fā)率低。A血型的病人術(shù)后復(fù)發(fā)的指...
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美國(guó)流感日趨嚴(yán)重,這款中國(guó)“神藥”紅遍美國(guó)“朋友圈”
2017年底中國(guó)經(jīng)歷著非常嚴(yán)重的流感疫情,這場(chǎng)大面積肆虐的流感也將美國(guó)人民活在水深火熱中,根據(jù)美國(guó)疾病中心的數(shù)據(jù),在2018年的第3周,美國(guó)就有4064人因肺炎及流感而被奪去...
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千萬(wàn)別給兒童喂花生,半?;ㄉ芍屡?huà)敕螝饽[
近日,一位女?huà)胍蛟谝恢芮巴贪肓;ㄉ缀?,出現(xiàn)嗆咳,隨后經(jīng)過(guò)醫(yī)院檢查,肺部CT顯示,有一扇肺葉明顯腫大,咳嗽也有明顯的痰音,結(jié)論得出是肺氣腫的癥狀,醫(yī)生也表示,如果不是來(lái)院檢查...
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半瓶醋加上“它”是血栓的“死對(duì)頭”,讓你的血管一通到底
血栓可發(fā)生在任何年齡、任何時(shí)間,嚴(yán)重威脅著生命健康。血栓性疾病包括動(dòng)脈血栓和靜脈血栓,動(dòng)脈血栓相對(duì)更常見(jiàn)一些,但靜脈血栓曾經(jīng)被認(rèn)為是少見(jiàn)病,未能引起足夠的重視。 ...
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這4個(gè)地方變黑,說(shuō)明肝臟不好了!早知道早救命
如果肝臟出現(xiàn)任何問(wèn)題,肝臟功能下降,就容易因?yàn)槟懠t素?zé)o法排出體外而引起眼睛黃、皮膚黃等癥狀。但是除了這2個(gè)癥狀之外,身體表面這4個(gè)地方還會(huì)發(fā)黑: ...
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酸奶這樣喝比喝燕窩還好,美容減肥還養(yǎng)顏
酸奶有潤(rùn)腸通便、美白減肥的作用。但是你知道嗎?酸奶換種喝法,美容養(yǎng)顏效果不輸燕窩哦~ 1、酸奶+香蕉:潤(rùn)腸排毒 原理:香蕉...
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4個(gè)信號(hào)提醒女人開(kāi)始衰老!怪不得月經(jīng)不調(diào)臉色差
《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為,女性生命的巔峰期在于28歲,一過(guò)了28歲,生命就會(huì)開(kāi)始走下坡。到了35歲,面容開(kāi)始憔悴,頭發(fā)也開(kāi)始脫落,牙齒開(kāi)始無(wú)光彩。42歲,女性的面容更加無(wú)光彩,頭發(fā)也...
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大米配一寶, 一生遠(yuǎn)離癌, 食療效果連醫(yī)生都稱贊
大米,絕對(duì)是很多人每天都吃的主食,但對(duì)大米,你又有多少了解呢?相信很多人都不知道大米可以做什么。下面,就為你介紹,大米配一寶竟能徹底遠(yuǎn)離癌,大家有沒(méi)有覺(jué)得很神奇呢? ...
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01.嗓子里卡東西怎么辦 7942
02.粘稠的黃鼻涕怎么回事 3531
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04.晚上睡覺(jué)一個(gè)鼻孔不通氣怎么辦 5944
05.小孩子睡覺(jué)打鼾很響怎么辦 4162