人老了，消化功能也慢慢地退步了，平時所吃的東西有時都難以消化。老人在日常飲食上如果不注意，吃得比較多的話，比較容易引起消化不良現(xiàn)象，也會增加心、腎的負(fù)擔(dān)。如果吃得少的話，每

雖說很多人都不喜歡吃苦味菜，但在夏天多吃下面9種苦味菜更有益健康。夏天更需要多吃些“苦”，跟著小編，一起來把苦味菜做成美味菜吧!

消化不良吃什么?如果您消化不良，胃腸蠕動不好，就來飲用下奇異果高麗菜汁吧!當(dāng)然，還是自己親手制作的營養(yǎng)健康哦! 材料： 奇異果 1個 高麗菜 20

燒烤后吃一只梨 韓國科學(xué)家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，進(jìn)食煎烤食品后吃一個梨，不失為一種健康的飲食方式。煎烤類食品經(jīng)過煙熏火燎，產(chǎn)生較多的

經(jīng)常給一些穴位按摩的話，可以起到健胃消食、化積滯等功效，是養(yǎng)成非常重要的一個項目，而且還是綠色的養(yǎng)生方法。在我們的生活中胃口不好的人群非常多，建議這樣的人群可以經(jīng)常對我們的一些穴位

1、睪丸的變化 睪丸癌多發(fā)年齡段為20—39歲。美國癌癥協(xié)會建議，男性每月應(yīng)自我檢查睪丸情況，包括睪丸大小變化、出現(xiàn)明顯的腫大或縮小、陰囊內(nèi)出現(xiàn)包塊

大家都知道，正常的大便是黃色的，所以突然出現(xiàn)綠色的大便就會不知所措，甚至有的人會覺得害怕，不知道是否得了什么疾病，這時大家先不要著急，首先要想一想自己最近的飲食情況，排除病理性原因

對于蜂蜜，很多人都知道它有著豐富的營養(yǎng)成分，每天適量喝上蜂蜜對人體是用很大好處的，它護(hù)膚美容的功效令許多女性把它視若珍寶，當(dāng)然了，蜂蜜的用途并非只有這一種，它還可以起到抗菌

酸奶減肥是大家都知道的減肥食譜，但是紅糖往往都是被認(rèn)為是有增肥的效果。 酸奶+紅糖呢?這個您可就不知道了吧。兩種食物一起，能起到翻倍的減肥效果。要不您也來試試。

中國人是非常喜歡吃醋的，不過此醋非彼醋，即食醋。走到任何一家面館，都可見桌上備有一瓶醋。面食離不開醋、涼菜離不開醋、有的名菜也離不了醋，例如杭州名菜“西湖醋魚”。醋在中國的

冬天到了，養(yǎng)生也是人們爭議的熱門話題，很多人知道，喝粥是一種不錯的養(yǎng)生方法，比如，著名的臘八粥，或者是海參粥等等，都是對人們身體有著極大的營養(yǎng)效果的，不過，對于冬季養(yǎng)生粥種

紅曲米在中國可以說是歷史悠久的,在大約一千多年前就已經(jīng)有了它的身影.它是一種發(fā)酵產(chǎn)品.它的外表是紅棕色的,多數(shù)是霉菌發(fā)酵而成的,形成的這種棕紅的米粒.它是一種用途很廣的可食用中藥.

日常生活中,由于飲食不當(dāng)或其它原因?qū)е孪涣?消化不良會導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)問題,所以人們在腸胃不舒服的時候會服用乳酸菌,那么乳酸菌素片又有什么作用呢? 功效:1、防治一些人群普遍存在的

我們一般吃雞的話都會把內(nèi)臟放在一起燒，但是有些食物是不能喝雞肝一起吃的。比如一些含有維生素C的食物，含有抗凝血的藥物，以及一些含有左旋多巴的物質(zhì)，都是不能放在一起吃的。不過

“屁乃人身之氣，豈有不放之理”，屁，人們每天都放。但就是這個每個人都免不了要放的屁，除了讓聞?wù)邜盒摹⒎耪邔擂瓮?，幾乎沒人把它當(dāng)回事兒。人們常用“屁大的事”來比喻雞毛蒜皮之類的小事。

MM們都害怕肥胖，可是很多時候肥胖就是這樣不知不覺的來臨了。專家解釋說如果睡覺時間超過正常需要，就會使體內(nèi)能量“入大于出”，下面，小編提醒貪睡的女性更容易肥胖。

消化系統(tǒng)通常被認(rèn)為是人身上最惡心的部位，但其實你的身體一直在不知不覺的做著很多惡心的事情。你可能正在分泌草酸鈣(腎結(jié)石的組成部分)，正在出汗，分泌眼屎，可能還在流膿。另外你

臉過敏發(fā)紅癢怎么辦呢，很多女性都有這現(xiàn)象，肌膚一被曬的時候，就會有發(fā)紅發(fā)癢的現(xiàn)象，這都是過敏癥狀，這樣的肌膚都是比較敏感，而且長期不改善的話，會使得肌膚出現(xiàn)其他問題，那這樣問題人群

孕婦可以吃黑布林嗎?我們知道孕婦可以多吃水果，當(dāng)然另外一方面，由于孕婦的特殊性，所以不是什么水果都可以吃的，所以就有了我們這個問題了，孕婦可以吃黑布林嗎，答案是肯定的，我們先從什么

腳扭傷是很多人在做激烈運動或者不注意的情況下容易出現(xiàn)的一種情況，一般來講，腳扭傷不會帶給傷者很大的危害，只是會為其行動的不便造成一定的影響。腳扭傷后最突出的癥狀就是扭傷部位會出現(xiàn)疼

我們在平時的生活中有很多時候在做事的時候是會分心的，所以當(dāng)我們分心的時候，很有可能是會使得我們的身體受到損傷的，比如撞傷就是其中的一種表現(xiàn)。撞傷在我們大家的生活里面時有發(fā)生

很多人喜歡吃冬筍，而且它可以幫助我們開胃助消化，尤其是在食欲不振的時候，吃些冬筍就可以起到很好的緩解作用，可是在生活當(dāng)中很多人會疑問冬筍是不是發(fā)物呢?那么下面我們就去了解一

哺乳期很多種食物你們是可以吃的，但是對于一些活血的食物你們在生活中就要少吃一些，而芋頭這種食物，你們在生活中是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑?。芋頭是一種粗糧，它對于哺乳期的女性朋友是有一定的幫

棗是我們經(jīng)常吃到的一種水果，而且棗的種類也有很多，青棗就是其中的比較受歡迎的一種。熟了的青棗吃起來是脆甜的，而且水分也是比較多的。但是，對于吃青棗有什么好處?這點了解的人其

我們?nèi)梭w經(jīng)常因為細(xì)菌、病毒的感染，從而引發(fā)很多小毛病，比如鼻炎、咽炎。通常的鼻炎和咽炎都會伴隨著有痰，痰少的時候我們也許不會感覺有什么不適，但是當(dāng)喉嚨里的痰多的時候，我們會

因為烹飪方法和加工制作方式不同，人吃了一些“壞蛋”可能引發(fā)不同的病狀，當(dāng)然，肥胖便是令人討厭的“后果”之一。 鮮奶燉蛋：體重往上竄

中醫(yī)講究望聞問切，觀察手指預(yù)測疾病的方法屬于中醫(yī)的“望診”，這種方法對疾病有預(yù)測作用。簡單易測，即便不是專業(yè)人員，只要懂點技巧，也可以照葫蘆畫瓢，看看自己可能存在哪些問題，

胃脹氣怎么辦?你是否有每次飯后會感到胃脹氣不舒服，甚至有胃痛、消化不良的情況呢?很多時候都因為長期飲食不規(guī)律、狼吞虎咽、精神壓力等都會引起胃脹氣。下面為大家解釋會引起胃脹氣的食物，

預(yù)付的身體抵抗力是比較虛弱的，所以對于孕婦來說，應(yīng)該盡量多吃一些蔬菜和魚類，適當(dāng)?shù)难a充一些我們想要的營養(yǎng)物質(zhì)。然而，對于孜然粉這種比較熱氣的食物，孕婦應(yīng)該盡量少吃一些，因為

便秘是一件很讓人痛苦的事情，因為身體不干凈整個人都有一種不清爽的感覺，輕者會心情煩躁，嚴(yán)重的話還會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、無心工作。但是這種情況又不能長期以來藥物治療，因為造成這種情況的原