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艾灸的好處

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2016-03-15 21:41:06來源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、艾灸對宮寒有效果嗎

艾灸對治療宮寒很有效果,子宮寒冷是女性的常見病。一般會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、元?dú)獠蛔?、艾灸治療宮寒有幾個(gè)穴位。第一個(gè)是關(guān)元穴,在肚臍下3寸,可以用一片或是直接艾灸,放在肚臍部位,用熱氣慢慢熏蒸,主要可以滋補(bǔ)身體、調(diào)理陰陽、有治療宮寒的作用。是因?yàn)榘目梢酝ㄟ^皮膚的皮層,給予身體輸送熱量。這是一種常見的中草藥,平時(shí)不僅可以用艾灸,還可以用來泡腳,對身體有著多種的作用和功效。

2、宮寒用艾灸熏那個(gè)部位

艾灸治療宮寒的第一個(gè)穴位是關(guān)元穴,在肚臍的下方,其他幾個(gè)穴位,可用艾灸盒,放入艾條點(diǎn)著后用熱氣熏蒸,大約半個(gè)小時(shí)對宮寒暖宮,調(diào)理月經(jīng)有著很好的作用。另外一個(gè)部門就是命門穴,在背部的第二腰椎與第三腰椎之間,可以用艾灸盒點(diǎn)燃艾灸,扣在背部。每天熏蒸半個(gè)小時(shí),主要對月經(jīng)不調(diào)、習(xí)慣性流產(chǎn)、痛經(jīng)有很好作用。在用完艾灸之后要按摩幾個(gè)穴位,促進(jìn)局部血液循環(huán),讓熱氣更快的滲透,并且馬上做好不好的工作不易著涼。

3、宮寒怎么治

宮寒治療上可先從飲食下手,飲食方面要多吃花生、阿膠能給人體提供熱量。宮寒者身體屬于寒性體質(zhì),吃滋補(bǔ)保健品不容易上火。另外在平時(shí)要注意不能快速瘦身,在宮寒調(diào)養(yǎng)期間不可減肥,要搭配上合理的運(yùn)動(dòng)、瑜伽跑步跳繩健身操或是廣場舞,可在運(yùn)動(dòng)過程中給身體提供熱量、促進(jìn)血液循環(huán)、減少因?qū)m寒引起的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、精血不足、不孕不育。

4、艾灸能治月子病嗎

艾灸可治好月子病主要的穴位,有關(guān)元穴、足三里、命門、三陰交等穴位,這幾個(gè)穴位,主要可將身體的寒氣排泄出來,對受風(fēng)烙下的病根的病根,關(guān)節(jié)酸痛腰部酸痛,以及月經(jīng)不調(diào)等疾病有作用。另外要小心艾灸,在治療月子病是不能盲目的治療,要先到醫(yī)院找到中藥醫(yī)生,進(jìn)行咨詢才可治療。具體選擇的艾灸治療穴位,要根據(jù)個(gè)人的狀況,咨詢相關(guān)的醫(yī)生才可挽救。

5、宮寒可以艾灸嗎

宮寒者是可以艾灸,艾灸對治療痛經(jīng)不孕不育,月經(jīng)不調(diào)有一定的作用。主要的穴位有關(guān)元穴、氣海穴、足三里等穴位主要靠疏通經(jīng)絡(luò)、排出寒氣、提高身體、氣血活躍。但具體選擇的穴位,還要到正規(guī)的中醫(yī)院,檢查就診根據(jù)個(gè)人的身體體質(zhì)來配合上專業(yè)的藥物和艾灸的穴位來治療。艾灸并不是一種單純的治療方法,還要配合上藥物,按摩等方式來輔助治療,才可起到一定的效果。

參考文獻(xiàn)

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