春季春暖花開，一片生機景象，但是春季天氣干燥，在春季都容易上火，中醫(yī)上講：火乃由內(nèi)而生。如何調(diào)理內(nèi)里的火，才是最重要的。那么中醫(yī)來說春季到底該吃些什么才能去火呢?下面就請看

桃膠作為一種滋補保健品，在生活中很多人將它作為自己美容或治療一些疾病的選擇，而且不需要擔心有副作用，這對我們的身體非常有益，但并不是所有的人都適合吃桃膠，我們應該根據(jù)自己的

導語：俗話說，一年之計在于春，你是否也為自己春天的飲食做好計劃了呢?以下4種蔬菜有利于春天保健養(yǎng)生，應該多吃。 一、豆芽防口干唇燥癥狀 春天氣

天麻鴿子湯，聽起來就是一種很補身體，很美味的湯類飲食。既然很補，所以大多都選擇在冬季里引用。隨著生活質(zhì)量的提高，大家在做湯時，不僅要想到安全健康，也希望所做的美食有一定的保

蚊香液有毒嗎，對這個也是很多人不太了解的，這是夏天很多家庭都會選擇的，它在防蚊子有著很好的幫助，但是對它的選擇是不是安全的呢，也是很多人不太清楚，所以選擇之前，也是需要對它

菊花茶的清熱解毒的效果是很好的，容易上火的人在平時可以多喝一些菊花茶，特別是白領們在平時上班的時候都會經(jīng)常喝一些菊花茶，它的功效是很大的，經(jīng)常面對電腦也有很大的輻射，這個時

刺兒菜大家知道是什么嗎，它是一種菊科植物，特也叫小薊草，也是是一種野草，一般在田地里都會看到，它的功效和作用是很多的，能夠有很好的藥用價值，大家應該都知道，很多的野菜或是野

枸杞葉的營養(yǎng)價值高，而且對我們的身體保健有很大的幫助，清熱解毒滋補潤肺，所以人們在生活當中，可以把枸杞葉泡茶喝，也可以在烹飪的過程當中放入枸杞葉，那么你知道怎么樣吃才能夠更

荸薺說起來肯定很多人并不知道,但是說是說馬蹄可能很多人就知道了,荸薺多產(chǎn)自于南方,在北方還是比較少見的.所以說很多北方人并不了解荸薺.荸薺是一種球莖的植物,是一種營養(yǎng)非常豐

連翹敗毒丸是很多的朋友都會知道的藥，作用也是大家多多少少都會知道的，幾乎家里面都會備一些的。但是大家要知道的，擅自用藥是會對自己的身體帶來傷害的。連翹敗毒丸的具體的注意事項還有作用

在寒冷的冬季，人們總是在不斷的進補，吃一些熱量比較高，脂肪含量也比較高的食物，而且比夏天要吃得多，尤其是一些溫補的食物，如果進食得太多，也會影響身體的平衡。所以，營養(yǎng)專家指

1、蜂蜜可用于兒童貧血的治療,且效果顯著。蜂蜜常吃可提高血液中血紅蛋白的含量,每日食用100克蜂蜜,分3次空腹服用,可治療貧血。美國科研人員發(fā)現(xiàn),用牛奶稀釋的蜂蜜能更好地治療兒童貧

孕婦的飲食和普通人存在很多的不同，所以孕婦的飲食是要有不同的對待，孕婦應該增加多一些礦物質(zhì)，那么什么礦物質(zhì)是孕婦應該多攝入的呢，我們建議孕婦可以多攝入一些鈣，銅，鐵等，而鈣

孕婦是需要得到我們護理的一個群體，因為孕婦我們只有精心護理好孕婦才能保證寶寶能健康的發(fā)育和成長，在護理孕婦上面我們最需要注意的就是飲食的護理，孕婦本身以及家人都要掌握一些孕期的飲食

車前草是一種野菜，在生活當中現(xiàn)在人們對于野菜都非常的喜歡，它們說有一種原生態(tài)的蔬菜營養(yǎng)價值高，而且還不存在污染問題，而車前草性味甘寒，利尿利水腫，還可以有效地幫助我們預防糖尿病，所

高血壓是很常見的一種疾病，對中老年人很容易患有這樣疾病，在出現(xiàn)這樣疾病后，高血壓患者在飲食上就需要注意，這類人群在飲食對一些熱量高、脂肪高、糖分高的食物都是不能過多的吃，否

中醫(yī)認為，夏季在五行中屬火，對應的臟腑是心，因此，夏季養(yǎng)生重在養(yǎng)心。夏日氣溫高，心火上炎容易長口瘡癤腫;暑熱傷陰，心血暗耗，往往表現(xiàn)為頭暈、心悸、失眠、煩躁等不適癥狀;暑濕

荸薺我們也叫做是馬蹄或者是烏芋和菩薺，荸薺是一種草本植物可以食用，荸薺的營養(yǎng)價值很高，荸薺有很高的食用價值和藥用價值，常吃荸薺可以起到調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡的好處，荸薺有利于牙齒和骨骼的

只有正確的養(yǎng)生方法才能夠擁有健康的身體，一些錯誤的養(yǎng)生方法是非常傷身的，你知道哪些養(yǎng)生誤區(qū)忽悠了你嗎?今天小編就為大家盤點哪些忽悠你的養(yǎng)生誤區(qū)，還在等什么?趕緊去瞧瞧吧!

如何治療水痘?水痘是由水痘帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。水痘主要發(fā)生于嬰幼兒，身體的癥狀主要是發(fā)熱、周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹。水痘的傳染力比較強，可通過接觸、飛

大家都知道,除了孕婦在飲食上需要注意以外,小孩子的飲食也是要非常的小心注意的.因為對于小孩子來講,飲食是他們成長上最重要的東西,有一個好的飲食習慣,對于他們的情況來講,不管

姑娘果又叫錦燈籠，為茄科植物多年生草本，別名紅姑娘果、錦燈，藥用果實，有清熱解毒、鎮(zhèn)咳利尿的功能。其原野生于全國各地的山區(qū)及半山區(qū)，尤為東北最多。 它是一年生草本，全株密生短柔毛，

中醫(yī)有“五色入五臟”的養(yǎng)生概念，紅豆屬赤色，入心，能帶動血液循環(huán);古籍也記載，紅豆有清熱解毒功效，經(jīng)常被用來改善腳氣病及消下肢水腫。

發(fā)燒的現(xiàn)象都是很常見的，在平時的生活中很多人應該都有過發(fā)燒的癥狀，發(fā)燒的原因是很多的，有的是天氣寒冷，有的還是熱傷風嗎，還有就是病毒性發(fā)燒，這樣的原因引起的發(fā)燒是很嚴重的，

夏天到了，很多人都喜歡和一些花茶。比如說玫瑰花茶，茉莉花茶，檸檬茶等等，下面要和大家提到的就是題目中說到的金銀花茶了。想必大家對于金銀花茶應該是并不陌生的。金銀花茶從字面意義上就不

　　冬天已經(jīng)到來，很多朋友因為寒冷而不愿意早起來做早餐。要知道，不吃早餐會影響人們的健康，因此，人們可以選擇在冬天做些比較簡單的早餐，譬如說粥，這樣不僅能夠補充營

薏仁米山藥粥在日常生活之中很多人都是制做，它能夠合理地協(xié)助我們確保身心健康，由于無論是薏仁米還是淮山藥全是能夠合理地協(xié)助，我們滋補養(yǎng)生腎精，清熱去火的，所以說這二者的食材的配搭能夠

藥店中的藥品琳瑯滿目，不同的藥治療不同的病，如果用錯了藥，后果是非常嚴重的，要提醒大家的是一定要按照醫(yī)生的指導去購買適合自己的藥。牛黃消炎片具有消腫止痛，清熱解毒的功效，平時口腔上

回奶的意思就是在嬰兒斷奶后讓乳房不再分泌出乳汁。很多食物都有回奶的功效和作用，但是因為嬰兒最好的食品當然是母乳了，所以在哺乳期間最好就不要吃一些回奶的東西了，民間都有荸薺回

西紅柿牛肉湯不僅健脾開胃還有營養(yǎng)，而且老少皆宜，牛肉和西紅柿的功效的搭配，是一道經(jīng)濟實惠的家常菜。 主料： 奶油西紅柿200克，