雖然說(shuō)便秘不是什么嚴(yán)重的疾病，但是經(jīng)常便秘對(duì)很多人來(lái)說(shuō)是比較煎熬的一件事，所以要了解正確的治療解決方法，而番瀉葉對(duì)治療便秘是有一定效果的，但是要注意不可以長(zhǎng)期服用，以免造成副作用。
1、番瀉葉屬于瀉藥，不可以長(zhǎng)期服用，長(zhǎng)期服用不僅不會(huì)改善難治性便秘，反而會(huì)導(dǎo)致氣虛，便秘加重，但是對(duì)于偶爾便秘是可以服用番瀉葉來(lái)治療的，對(duì)于難治性便秘應(yīng)該去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)醫(yī)院在中醫(yī)師的指導(dǎo)下采取內(nèi)服中草藥、針灸結(jié)合飲食、運(yùn)動(dòng)等調(diào)理，不可服用番瀉葉。
2、按摩治療便秘：患者取仰臥位，兩手掌相疊，以臍為中心，在中腹、下腹部作順時(shí)針?lè)较蚰?dòng)，以腹內(nèi)有熱感為宜，約2分鐘。再用食指或中指點(diǎn)揉中脘、天樞、氣海，每穴1分鐘。拇指按揉支溝穴，以有酸脹感為宜，約1分鐘，然后用后掌根從上到下擦腹直肌，約半分鐘，最后，取仰臥位，施術(shù)者用手掌根由上到下擦腰部和骶部（腰以下部位），約1分鐘。
3、刮痧治療便秘：重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大腸俞、天樞、上巨虛、支溝經(jīng)穴部位，熱結(jié)加刮曲池、合谷經(jīng)穴部位，氣滯加刮中脘、行間經(jīng)穴部位，氣血虧虛者加脾俞經(jīng)穴部位輕刮，下元虛弱加氣海至關(guān)元經(jīng)穴部位輕刮。每經(jīng)穴部位刮3～5分鐘。
4、敷貼治療便秘：①大田螺3個(gè)，食鹽少許。先將田螺搗爛，加少許食鹽敷貼氣海穴，每日1次。②牙皂末6克，蜂蜜6克，麝香3克，共調(diào)和為手指粗之條狀，納入肛門內(nèi)，5分鐘內(nèi)可以通便。③皮硝9克，加水溶解后加入皂角末，調(diào)勻敷臍部，每日1次。
