孩子就是這樣，胃口好的時候，對自己喜歡吃的食物，吃個不停。當(dāng)出現(xiàn)食積時，就會讓家長操心不已。專家提示：高粱炒面適合小兒食積患者食用。
小孩子由于脾胃功能還不怎么健全，很容易因為食積而出現(xiàn)煩躁、哭鬧、發(fā)燒等現(xiàn)象。高粱就是父母們的“好幫手”了，它具有溫中健脾、固腸胃的作用。所以， 寶寶腸胃功能不佳或者消化不良、腹脹時，家長可以去超市買些高粱面，放在文火上干炒，炒熟后加入適量的白糖，做成炒面給孩子吃。
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您也可以先在炒鍋中放入少量的食用油，然后加高粱面炒熟。再放一些白糖(或者是碾碎后的芝麻、花生等)，把炒面加水，弄成糊狀喂寶寶。這樣不但能改善寶寶的腸胃功能，還能止吐止瀉。
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食積是小孩的常見病癥，多是由于小孩吃得太多，食物到胃里后不能正常消化吸收，停滯于腸胃而形成的。時間長了，就會滋生內(nèi)熱。如果內(nèi)熱不能及時排除，勢必會外發(fā)而導(dǎo)致發(fā)燒。
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我有個朋友的孩子，經(jīng)常發(fā)燒，一發(fā)燒就輸抗生素。我告訴那個朋友，越輸抗生素，孩子的免疫力越差，會造成惡性循環(huán)。他用了我這個方法后，孩子很少出現(xiàn)食積了。所以，當(dāng)孩子出現(xiàn)食積情況，不妨給孩子做一道高粱炒面，非常實用！?
