本人今年35歲,平時的話工作壓力比較大,而且平時的話飲食不是很規(guī)律,去檢查說是有心陽虛的現(xiàn)象,請問心陽虛平時都那些癥狀?心陽虛的話應(yīng)該注意那些,
您好,心陽虛是心功能出現(xiàn)紊亂的一種提示,引起心陽虛的原因的有很多,除了先天原因以外,大多是由于我們后天的問題,比如長期精神疲勞,工作壓力大,等原因,心陽虛會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差,心情容易煩躁,胸悶氣短,平時容易發(fā)火,也會出現(xiàn)早博的現(xiàn)象,心跳加快的現(xiàn)象額頭容易長痘痘,夏季是養(yǎng)心的好時光,心主苦味,夏天的時候我們可以多吃一點苦味的食物,比如苦瓜,喝一點苦瓜茶,中午有條件可以休息一會。注意保持愉快的心情。