心陽虛吃什么食補

作者:xiao20  時間:2018-12-18 20:39:04  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

心陽虛是一種非常常見的疾病,這是中醫(yī)上獨有的說法。心陽虛的患者不僅可以吃中藥調(diào)理,還可以通過吃各種具有滋補效果的食物來進行治療。而和藥物相比,食補不僅效果更好,而且副作用也小,同時還可以起到增強體質(zhì),提高免疫力的效果。那么,心陽虛的話到底應(yīng)該吃什么食補呢?

心陽虛吃什么食補

一、心陽虛的飲食護理

1、參茸雞肉湯

【來源】民間方

【用料】高麗參5克,鹿茸3克,雞肉100克。

【制作】高麗參切薄片。雞肉洗凈,去皮,切粒。將高麗參,雞肉與鹿茸片放入燉盅內(nèi),加開水適量,燉盅加蓋,文火隔水燉3小時,調(diào)味食用。

【功效】大補元氣,溫腎壯陽。用于元氣虛極,腎陽虛衰,癥見畏寒肢冷,陽萎早泄,宮冷不孕,小便頻數(shù),腰膝酸痛。

2、巴戟杜仲海龍瘦肉湯

【來源】民間方

【原料】巴戟天60克,海龍15克,杜仲15克,豬瘦肉300克。

【制作】將巴戟天,海龍,杜仲洗凈;豬瘦肉洗凈,切塊。全部用料放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,改用文火煲2小時,調(diào)味即可。

心陽虛吃什么食補

【用法】飲湯吃肉。

【功效】補腎壯陽。用于腎虛陽衰,癥見性欲減退,舉而不堅,早泄遺精,腰膝酸軟者。

3、鎖陽壯陽粥

【來源】民間方

【原料】鎖陽10克,精羊肉100克,大米100克。

【制作】

1.將羊肉洗凈細切。

2.先煎鎖陽,去渣,后入羊肉與米同煮為粥。

【用法】空腹食用。大便溏瀉及早泄者慎用。

【功效】溫陽補腎。適用于平素體陽虛,腰膝酸軟,肢冷畏寒,陽痿,老年便秘等癥。

4、核桃仁炒韭菜

【來源】《方脈正宗》

【原料】核桃仁50克,韭菜,香油,食鹽,各適量。

【制作】

心陽虛吃什么食補

1.將核桃仁用香油炸黃。

2.將韭菜洗凈,切成段后,放入核桃仁內(nèi)翻炒,調(diào)入食鹽即可。

【用法】佐餐隨量食用。

【功效】補腎助陽。

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