心陽虛是一種非常常見的疾病，這是中醫(yī)上獨有的說法。心陽虛的患者不僅可以吃中藥調(diào)理，還可以通過吃各種具有滋補效果的食物來進行治療。而和藥物相比，食補不僅效果更好，而且副作用也小，同時還可以起到增強體質(zhì)，提高免疫力的效果。那么，心陽虛的話到底應(yīng)該吃什么食補呢？
一、心陽虛的飲食護理
1、參茸雞肉湯
【來源】民間方
【用料】高麗參5克，鹿茸3克，雞肉100克。
【制作】高麗參切薄片。雞肉洗凈，去皮，切粒。將高麗參，雞肉與鹿茸片放入燉盅內(nèi)，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉3小時，調(diào)味食用。
【功效】大補元氣，溫腎壯陽。用于元氣虛極，腎陽虛衰，癥見畏寒肢冷，陽萎早泄，宮冷不孕，小便頻數(shù)，腰膝酸痛。
2、巴戟杜仲海龍瘦肉湯
【來源】民間方
【原料】巴戟天60克，海龍15克，杜仲15克，豬瘦肉300克。
【制作】將巴戟天，海龍，杜仲洗凈;豬瘦肉洗凈，切塊。全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，改用文火煲2小時，調(diào)味即可。
【用法】飲湯吃肉。
【功效】補腎壯陽。用于腎虛陽衰，癥見性欲減退，舉而不堅，早泄遺精，腰膝酸軟者。
3、鎖陽壯陽粥
【來源】民間方
【原料】鎖陽10克，精羊肉100克，大米100克。
【制作】
1.將羊肉洗凈細切。
2.先煎鎖陽，去渣，后入羊肉與米同煮為粥。
【用法】空腹食用。大便溏瀉及早泄者慎用。
【功效】溫陽補腎。適用于平素體陽虛，腰膝酸軟，肢冷畏寒，陽痿，老年便秘等癥。
4、核桃仁炒韭菜
【來源】《方脈正宗》
【原料】核桃仁50克，韭菜，香油，食鹽，各適量。
【制作】
1.將核桃仁用香油炸黃。
2.將韭菜洗凈，切成段后，放入核桃仁內(nèi)翻炒，調(diào)入食鹽即可。
【用法】佐餐隨量食用。
【功效】補腎助陽。
