心陽虛是我們生活中最常見的一種疾病,它對身體造成的傷害也是非常大的,如果想讓它恢復(fù)的更好,除了藥物治療之外我們也要調(diào)整好日常的飲食,那么心陽虛吃什么比較好呢,下面一起看一下吧!
1.百合
吃百合的好處
百合具有養(yǎng)心安神,潤肺止咳的功效,對病后虛弱的人非常有益。百合入心經(jīng),性微寒,能清心除煩,寧心安神,用于熱病后余熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑郁、喜悲傷欲哭等病癥。
百合怎么吃
百合100克,粳米,煮粥喝。
2.酸棗仁
吃酸棗仁的好處
酸棗仁有寧心安神,養(yǎng)肝,斂汗的功效,主治虛煩不眠,驚悸怔忡,體虛自汗、盜汗。
酸棗仁怎么吃
酸棗仁100克,蓮子,紅豆,煮粥喝。
3.蓮子
吃蓮子的好處
蓮子性平味甘、澀,入心、肺、腎經(jīng)。具有補(bǔ)脾、益肺、養(yǎng)心、益腎和固腸等作用。適用于心悸、失眠、體虛、遺精、白帶過多、慢性腹癥等癥。
蓮子怎么吃
蓮子50,百合100,大棗,紅豆,煮粥喝
很多人在身體出現(xiàn)疾病之后就會變得非常虛弱,很多人會盲目的滋補(bǔ),往往起到相反的作用,上面就是對心陽虛吃什么比較好的介紹,這樣患有心陽虛的人就能更好的恢復(fù)身體健康了。