這幾天總是感覺是有點(diǎn)有氣無力的樣子,有時(shí)候一直沒有力氣做事情的,最近心跳的也是很厲害的,有時(shí)候甚至是不能正常的性生活了,這是心虛氣短的這種怎么辦呢?
人體出現(xiàn)心氣虛的情況之后,身體會(huì)有一些不舒服的表現(xiàn)的,尤其是會(huì)出現(xiàn)全身性的酥軟,沒有精神,喘氣都是感覺很費(fèi)勁,心跳有加速的情況發(fā)生的。這都是跟個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系的,是可以治好的,平時(shí)應(yīng)該多吃一些比較有營養(yǎng)的食物,最好是多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜是比較好的,平時(shí)還要注意多運(yùn)動(dòng)多鍛煉是比較好的,最傲視注意多休息,勞逸結(jié)合。