在斷奶的時候吃蠶豆可以起到回奶的作用,因為蠶豆具有消腫利濕的作用,所以在斷奶時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬Q豆,還可以多喝一些湯,盡量少喝湯水,還要特別注意乳房的衛(wèi)生,避免感染,在乳房脹痛的時候,摸摸看是否有包塊,如果有,要把乳房里淤積的乳汁擠出來,也可以用吸奶器吸出來。也可以用炒麥芽煮水喝,回奶效果也很好。
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