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前段時間我和男朋友分手了，導(dǎo)致我的心情特別的不好，飯也吃不下，整個人都渾身沒有力氣，最近我的情緒恢復(fù)了不少，可是我的精神狀況還是不好，要怎么補(bǔ)充元?dú)饽兀?/p>
你的元?dú)獠缓弥饕且驗(yàn)榍岸螘r間精神狀態(tài)不好，飲食習(xí)慣比較混亂所導(dǎo)致了，元?dú)獠缓玫娜送ǔ３允裁礀|西都沒有什么胃口，除了吃不下東西，身體的氣色也會變得特別不好，元?dú)獠缓米钪饕氖瞧匠Ｉ盍?xí)慣上的調(diào)整，每天要按時的吃飯，盡量讓自己保持在一個比較樂觀的情緒之下，有時間可以多出去和朋友談?wù)勑?，多吃點(diǎn)雞蛋牛奶等營養(yǎng)豐富的時候來補(bǔ)充身體所需要的能量。
想念的姿態(tài)問#最近公司接了一個很大的生意，所以工作非常的忙，每天熬夜，這兩天工作放松了不少，可是整個人都覺得特別的累，可以吃什么來補(bǔ)充身體的元?dú)?？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編
術(shù)后元?dú)獯髠娜?，可以吃一些補(bǔ)氣的藥來補(bǔ)氣，如八珍顆粒等。當(dāng)然飲食方面更要注意。術(shù)后注意多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，蛋類、肉類、牛奶、豆制品等；多吃一些纖維素
你還愛著他問#我最近發(fā)現(xiàn)元?dú)獠蛔?，我是個男人，可能是因?yàn)榍岸螘r間過度的勞累身體導(dǎo)致的，我想要通過日常的飲食來補(bǔ)充，不知道我要吃什么才能夠補(bǔ)充元?dú)猓看蟊婐B(yǎng)生網(wǎng)小編
那些小感動問#前段時間不小心淋了雨，回家之后大病了一場，治療了很久才慢慢的好起來，可是身體一直都沒有什么精神，身上也沒有什么力氣，吃什么可以補(bǔ)元?dú)饽兀看蟊婐B(yǎng)生網(wǎng)
單蒓的ㄝ亽╰問#我從13歲的時候就開始有一些手淫的情況，17歲的時候就經(jīng)常會感覺到自己有一些疲勞，精神方面不是很好，請問有什么好的方法可以養(yǎng)元?dú)?？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編
鮮血贖罪問#我表妹上周去做了人流，現(xiàn)在身體都變得很不好。經(jīng)常會感覺頭暈，而且臉色都變得特別的的差?，F(xiàn)在很擔(dān)心，吃什么可以補(bǔ)元?dú)獾哪?？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：女人人流
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？