以前在爺爺奶奶家生活的時候,奶奶每年都會腌制很多酸豆角,很好吃,只要有酸豆角我每次都能吃兩碗飯。現(xiàn)在只能買著吃了,但是味道又不好,自己該怎么做酸豆角呢?
豆角中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、碳水化合物及多種維生素、微量元素等,可補充機體的招牌營養(yǎng)素。其中所含B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能,抑制膽堿酶活性,可幫助消化,增進食欲。豆角經(jīng)過腌制后口味酸爽,可以保存更長時間。酸豆角腌制起來也比較簡便,只要選取鮮嫩的豆角,放入裝有酸水的泡菜壇子中,放入食鹽。等待一段時間就可以食用了。