老公釣魚(yú)帶回來(lái)一條奇怪的魚(yú),就上網(wǎng)看了一下是什么黃骨魚(yú),但是我自己都不會(huì)做,有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎,能不能吃啊?
黃骨魚(yú)肉是比較鮮美的,一般的做魚(yú)的做法就好,味道也是能夠很美味的。做成魚(yú)湯多喝點(diǎn)就好,這樣能夠幫助利尿消腫的。湯里都有魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)多喝還是有好處的。能夠幫助你把體內(nèi)多余的水分一起帶走,然后幫助你消除下肢的水。還有很多的蛋白質(zhì),對(duì)那些生病的人是比較好的,能夠幫助你補(bǔ)充丟失的營(yíng)養(yǎng)的。但是這是一種發(fā)物,那些支氣管和淋巴結(jié)核等一些病的人是不能吃的,還有那些皮膚病有點(diǎn)嚴(yán)重的人是不能吃的。