黃骨魚的功效有哪些？

我家住在海邊，經(jīng)常吃魚，今天買了一些黃骨魚，吃黃骨魚有什么好處，對(duì)身體能起到什么作用，應(yīng)該怎么吃比較好，在吃黃骨魚的時(shí)候要注意一些什么問題？

黃骨魚性平，味道也比較甜，對(duì)胃和脾臟有很好的作用，常吃還可以幫助排便，黃骨魚的魚肉中含有較多的DHA，可以補(bǔ)充身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)，還可以消除身體上的局部水腫，在喝醉的情況下可以通過吃黃骨魚來醒酒，對(duì)肝不好的人是比較適合吃的，營(yíng)養(yǎng)不良引起的水腫吃黃骨魚也能得到很大的改善，黃骨魚是屬于發(fā)物，有一些疾病的患者是不可以吃的，比如氣管炎，哮喘病，紅斑等是不可以吃的。