孕婦可以喝桂圓湯嗎？有哪些營養(yǎng)？

懷孕時當(dāng)然是可以喝桂圓湯的，桂圓對女性身體的滋補(bǔ)有很大的效果，一般可以起到養(yǎng)血安神和潤膚美容的效果，經(jīng)常食用可以預(yù)防懷孕早期容易出現(xiàn)的貧血癥狀，改善早孕反應(yīng)引起的失眠、睡眠質(zhì)量變差或者身體浮腫等問題，并能夠提高記憶能力。孕婦食用后對胎兒的心臟和脾胃等器官的發(fā)育都有極大的促進(jìn)作用，可以降低體內(nèi)的火氣，避免內(nèi)火過旺引起上火。