老人腿腫怎么辦呢？

老年人因為歲數(shù)較大，身體的各項機能都在減退，平時要多注意保養(yǎng)自己，多吃一些易消化，含蛋白質(zhì)高的食物，健脾益腎。睡覺得時候適當(dāng)?shù)陌严轮Ц咭恍┑囊卵澮膊灰o，讓腿部的血液循環(huán)暢通。適當(dāng)?shù)倪M行室外活動，過度活動下肢疲乏可能會加重水腫，不運動導(dǎo)致血液循環(huán)不通，也會水腫。多注意飲食，不吃太咸的飯菜。還可以吃一些有利于消腫的菜，比如冬瓜、西瓜等等。如果有條件要經(jīng)常去醫(yī)院進行體檢。