問(wèn)

駝背怎麼辦,注意什么?

關(guān)鍵詞:駝背怎么治療緩解方法如何緩解

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 駝背可以使用一些背背佳等矯正用品,平時(shí)注意保持正確的坐姿,走路的時(shí)候注意抬頭挺胸,晚上睡覺(jué)最好是平躺著,仰臥,雙腳分開與肩同寬,對(duì)頸椎病和駝背的效果是比較好。要消除駝背,注意克服生活上的不良習(xí)慣,之后可以去醫(yī)院進(jìn)行骨骼矯正,平時(shí)需要注意緩解骨骼壓力,多進(jìn)行背部按摩,中醫(yī)的保守治療方法比較好,嚴(yán)重的需要手術(shù)治療,多注意休息,不要有太大壓力。

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