月經(jīng)期間可以快走嗎?

關(guān)鍵詞:月經(jīng)期快走危害注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 月經(jīng),醫(yī)學(xué)上稱月經(jīng),是指每28天為一周期的子宮內(nèi)膜脫落所引起的各種激素的分泌。月經(jīng)期間要注意保暖,經(jīng)期要注意衛(wèi)生,盡量不要劇烈運動,一方面不方便,更重要的是要保護(hù)自己的身體健康安全。如果離家較遠(yuǎn),可以選擇騎自行車或電瓶車,也可以開車,盡量不要快走或不快走。這段時間對自己來說也不是很方便,在保證自己安全的前提下,還有很多其他的選擇。

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