肝臟功能不好的人首先要注意自己的飲食,平時(shí)的飲食要少喝酒抽煙,酒精容易加重肝臟的負(fù)擔(dān),不利于肝臟功能的恢復(fù),平時(shí)的飲食可以多吃一些動(dòng)物的肝臟,動(dòng)物的肝臟含有豐富的蛋白質(zhì),能夠促進(jìn)受損細(xì)胞的自我修復(fù),同時(shí)也要避免過(guò)度的勞累,要保證自己的心情到良好,暴躁的情緒容易導(dǎo)致肝火比較旺盛,容易對(duì)肝臟造成損傷。所以平時(shí)生活中要注意經(jīng)常的去戶外進(jìn)行活動(dòng)。
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