我的媽媽已經(jīng)有60多歲了,平時(shí)身體一直也不怎么好,經(jīng)常生病,我想對(duì)她進(jìn)行調(diào)理,所以就想請(qǐng)問一下一般長(zhǎng)壽的穴位有哪些?
穴位對(duì)人體身體健康的影響是非常大的,所以對(duì)一些穴位進(jìn)行有效的按摩,可以幫助減緩人體衰老的過程,幫助更加的長(zhǎng)壽,常見的穴位有內(nèi)關(guān)穴,這個(gè)穴位是位于腕橫紋上面的兩寸,在兩根筋之間進(jìn)行取穴,對(duì)這個(gè)筋按摩可以幫助預(yù)防一些呼吸道的疾病,例如哮喘、胸悶等,合谷穴是可以消除腸胃的疾病,緩解頭暈頭痛的情況,在拇指的第一個(gè)關(guān)節(jié)橫紋正對(duì)虎口邊。