我見好幾個(gè)朋友都是每天吃阿膠糕,然后我也去買了一些,沒有看牌子,結(jié)果回來之后發(fā)現(xiàn)自己買的是固本堂的,不知道好嗎?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:阿膠糕在購(gòu)買的時(shí)候要注意成分的具體選擇,應(yīng)該選擇成分比較純的,這樣補(bǔ)氣血的效果比較好。而且需要注意的是,食用阿膠糕時(shí)要適當(dāng)補(bǔ)充水分,因?yàn)榘⒛z糕屬于熱性食品,食用過多容易上火,而且阿膠糕也不宜過量食用。阿膠對(duì)于緩解身體出現(xiàn)的虛證問題有很好的改善作用。也要注意平時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣。
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