我最近迷上了牛蒡茶。每天都會(huì)喝牛蒡茶,感覺味道很好,特別的好喝,我每次都會(huì)喝兩三杯,現(xiàn)在都有點(diǎn)擔(dān)心,想知道喝牛蒡茶的副作用是什么呢?
牛蒡茶是一種富含膳食纖維的東西,每天適當(dāng)?shù)暮纫恍?。對身體是很好的,每天喝一杯是可以幫助身體排毒,通便的作用,而且牛蒡茶還有降血脂,防癌,減肥等都有很的功效,牛蒡茶還有促進(jìn)新陳代謝的功能,因?yàn)榕]虿枥锩娴牡鞍踪|(zhì)是可以提高身體的抵抗力,免疫力,是有美容養(yǎng)顏,調(diào)節(jié)人體功能的好處,所以對身體來說很好,但是牛蒡茶是不能多喝的,牛蒡茶是一種偏寒的食物,喝多了對胃的傷害是很好每天一杯就足夠了。